１１月ガツ３日ニチ（月ゲツ）☆文化ブンカの日ヒ☆特別トクベツプログラム
時間ジカン	★STUDIO　1ｓｔ★	★STUDIO　2ｎｄ★
10:00〜
10:30〜	ヨガ60	シンプルエアロ40
	１０：３０〜１１：３０	１０：３５〜１１：１５
11:00〜		鳥越トリコシ　玲子レイコ
	加地カジ　由樹子ユキコ
11:30〜		バランスボール30
	ステップスタート	１１：３５〜１２：０５
	１１：４５〜１２：１５	齊藤サイトウ　藍子アイコ
12:00〜	加地カジ　由樹子ユキコ	１２：２０〜１３：２０
		ザ・シェイプ　お腹ナカ
12:30〜	シンプルステップ40	ザ・シェイプ　背中セナカ
	１２：３０〜１３：１０	ザ・シェイプ　胸ムネ・腕ウデ
13:00〜	加地カチ　由樹子ユキコ	ザ・シェイプ　脚アシ・お尻シリ
		青野アオノ　優子ユウコ
13:30〜	パワーヨガスタートフロー６０
	１３：２５〜１４：２５	ジャイロキネシス60
14:00〜	アロマたいちゃいます♪初ハジめての方カタも是非ゼヒ！	１３：３５〜１４：３５
	Ｉｃｏ
14:30〜		鈴木スズキ　真由マユ
	ＨＯＵＳＥ入門ニュウモン・初級ショキュウ
15:00〜	１４：４０〜１５：４０	ジャズダンス入門ニュウモン・初級ショキュウ
		１４：５０〜１５：５０
15:30〜	神谷カミヤ　基司モトジ
		鈴木スズキ　真由マユ
16:00〜	たっぷりバレエ入門ニュウモン・初級ショキュウ７５
	１６：００〜１７：１５	ピラテスイントロマット４０
16:30〜	１１月ガツ祝日シュクジツ第ダイ１弾ダン！！	１６：２０〜１７：００
	たっぷり塚本バレエをお楽タノしみ下クダさい♪♪	長谷川ハセガワ　はるか
17:00〜	塚本ツカモト　晃アキラ司ツカサ
17:30〜		フラダンス入門ニュウモン・初級ショキュウ
	骨盤コツバンセルフストレッチ	１７：３０〜１８：３０
18:00〜	１７：４５〜１８：４５
		ｔｉｈａｌｕ
18:30〜	松永マツナガ　尚子ナオコ
	本日ホンジツ１８：４５以降イコウのレッスンはお休ヤスみになります。ご了承リョウショウくださいませ。
本日ホンジツの営業エイギョウ時間ジカンは２０：００までとなっております。
お間違マチガえのないようお気キをつけ下クダさいませ。